周健龍熱衷於木工，他傾注了整個工作生涯去鑽研當中的工藝，並不斷透過實驗和創新完善他的手藝。他曾在台北、台中和中國吉林學師，並創辦了一木工房，全職實踐、研究和教授木工。一木工房的名字源自「一輩子」與「木工」，希望做出能用一輩子的家具。

他旨在探尋真正的木工工藝與木工機械操作的分別，重拾香港木工文化。周健龍認為木工是探索心靈和冥想的體驗，他一直專注研究香港的木工傳統，善用其技術以求造出盡展木材優點與美感的作品。